他5岁的时候，全家从美国搬到了香港，他就在当地的一所小学读书。可他实在太调皮了，上学第一天，他就把同桌女生的辫子给剪掉了。院长对此极为恼火，罚他打扫卫生一周，他却利用这个时间到后山偷桃子吃。他的父亲不得不亲自到书院道歉，并替他支付罚款。
然而类似的恶作剧却屡屡发生，父亲每周都会接到好几个投诉，当然也免不了来回奔波，但即使如此，父亲每次来学校时，脸上的表情总是不卑不亢，他从没有因为有一个调皮的孩子而羞愧。
13岁的时候，他迷恋上了武术，开始利用一切空闲时间来学习。16岁时，他为了替班上的女同学讨回公道，对一帮混混大打出手，伤了两个人，他也因此被勒令退学。这事情之后，他决定到美国求学。父亲指着他房间里的一个大沙包说：“你什么时候能在1分钟内把它打破，你就能走。”他惊讶得睁大了眼睛。
“是的，1分钟。”父亲微笑着说，“对别人来说也许要用一辈子，但你只能用1分钟。因为你与众不同。”
父亲的话他牢牢地记在心里。接下来的时间里，他开始疯狂地训练，因为他知道，他的命运，将在1分钟内决定。
3个月后，父亲给他换了一个新沙包，并在一边按下了秒表。一拳，又一拳，他几乎使尽了全身的力气。最后一记重拳，沙子“砰”的一声向外倾泻。
他成功了，18岁那年，他如愿以偿地来到了西雅图，攻读哲学及心理学，并且开设了截拳道武馆。
30岁时，虽然他卓绝的武艺赢得了很多人的一致好评，但在电影界，他还只是个新人，虽然他进了好莱坞，但发展得并不好。
次年3月，好友将他引荐给大导演罗维，罗维早就听说了他在美国的种种事迹，对这位才华横溢的年轻人很是欣赏，有心让他担任自己新电影里的男一号。
但是罗维导演的决定，遭到了大家的一致反对，毕竟这是一部凝聚了大家数年心血的新作，让一个名不见经传的新人担任主演，大家都接受不了。
为了说服大家，罗维只好通知他来公司。他来公司后，罗维把剧本扔给他，问他：“你需要多少时间来参透剧本？”他以少有的严肃而认真的口吻说：“1分钟。”他的回答令所有人感到惊讶。他接着说：“是这样的，这事儿对别人来说或许需要几周的时间，但对我来说只有1分钟的时间，我的父亲曾教导我：要想有出息，就必须把别人的1分钟当成自己的一辈子来慎重对待。”