第二天,吴江早早来到山下,准备向小雪表白,可接下来发生的一幕把他惊呆了。只见小雪远远走来,手里牵着一个五六岁的小女孩。
“这是我女儿,今天幼儿园休息,我带她来这儿呼吸新鲜空气。”小雪轻声说。
“我的天!你女儿!”吴江差点一屁股坐在地上。
“你怎么啦?”小雪吃惊地看着他。
“没,没什么,我……我今天不想登山了!”吴江嗫嚅着,心里一阵绝望,最后落荒而逃。 回到家,吴江无力地躺在床上,眼神空洞,心乱如麻。也不知过了多久,他拨通了大东电话:“对不起,我失败了……我间断了登山……”
“天啊!你怎么搞的?还有两天就满俩月了,你怎么可以间断!”大东吃惊地说,“不行!你马上跟我去见老中医,看有没有补救办法!”
四、戏里情深
两人终于来到老中医家,当老中医得知事情经过后,居然笑了。
“小吴,首先告诉你,你的胸肋胀痛应该已经好了,你现在可以试着感觉一下。”
吴江吃了一惊,忍不住慢慢感受起来。咦?真的不痛了!
“人体辰时心包经当令,阳气正盛,阴气正衰,震颤喜悦出焉。也就是辰时去锻炼,心包经会越来越旺,心脏外邪尽除。”老中医侃侃而谈,“所以我要你每天清晨5点到6点去撞后背,这叫顺天时。而通过撞后背震颤心脏,就能驱除心脏外邪,使心脏渐趋完好。其实,早在一个半月时,你的病就已经好了,之所以让你坚持两个月,是为了进一步巩固效果。”
“原来是这个道理!”吴江甚感惊奇,“不过,我还有个疑问,为何非要跑到高山顶撞后背呢?”
“这是为了治疗你的抑郁症。”老中医神秘一笑,“人的脑垂体腺会分泌一种叫‘内啡肽’的激素,它具有超强镇痛作用。人心情不好时,如果去跑步、登山,之后再冲个澡,烦恼就会减少很多,这就是‘内啡肽’的作用。人一旦养成运动习惯,如果突然终止,就会感到不舒服,这其实是人体对‘内啡肽’带来的欣快感产生依赖的结果。但并不是所有运动都能升高‘内啡肽’水平,只有运动持续30分钟以上才可,这已成为现代医学治疗抑郁症的重要手段,也就是通过运动使患者自身生成可以自救的‘快乐激素’,使人由内而外地快乐起来,这种状况一旦进入良性循环,抑郁情绪就会逐渐消失。所以我要求你去天渡山撞树,目的是让你每天登30分钟的山。”
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