“是吗，我爸爸心情不好很长时间了，我把哭蘑菇拿回家，让他哭一哭，说不定会好起来。”小黑兔从刺猬爷爷手里接过哭蘑菇说。
“没问题，哭也是一种宣泄你爸爸会好起来的。”刺猬爷爷安慰他说。
小白兔的笑蘑菇治好了妈妈的病；小黑兔的哭蘑菇治好了爸爸的病。他们都十分佩服知识渊博的刺猬爷爷。
后来，森林里的动物纷纷来采笑蘑菇和哭蘑菇，他们把蘑菇吃进肚子里，笑的笑，哭的哭，发泄完情绪，恢复了健康，开开心心去忙自己的事情去了。
小朋友们，我们每个人身上都有非常多的情绪，其中最多的就是笑和哭，笑是因为开心，而哭很多时候都会被认为是软弱不勇敢的表现，其实不是哦，有的时候，哭是一种宣泄的方式，哭的多的人比哭的少的人心理压力更小，因为通过哭泣，可以很好的宣泄心中的不满，你明白了吗？
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