晓志是一家公司很有潜力的员工，工作扎实，善于交际，老板赏识。但认识他的人都知道他有一个怪癖，那就是——他得了“方便面恐惧症”，从来不会正眼看超市货架上的方便面，如果闻到方便面的气味，他一定会呕吐不止，也从来不谈和方便面有关的任何话题。
晓志对感情却很木讷，从未在公司追求过女孩子。偏偏公司总台的文员囡囡对他爱慕不已，偏偏囡囡对方便面情有独钟，每天，方便面成了她的美味佳肴，面对超市货架上的方便面垂涎。在同事们的撮合下，晓志和囡囡的婚期不约而至。
当婚礼的热闹散去后，囡囡终于禁不住好奇的问晓志：“你为什么那么讨厌方便面？”
“你一定要知道吗？”
“嗯！”囡囡点点头。
“哎。”晓志长叹一口气讲起了那个青涩的故事：
1996年，经济不算宽裕的年代，晓志还在读高三第一个学期。他的成绩很优秀，学校另一名成绩很优秀的女同学筱筱和他是同村，他们都来自一个偏远、贫穷的小山沟，算是青梅竹马，是学校公认的天生一对。即使晓志和筱筱从未向对方表白过，但那种初恋的气息让他们每次相处都心动不已；那种心心相通让他们可以听到对方的每一次心跳。他们相约一起读同一所大学…..
理想终归被现实打破，筱筱的妈妈患了肝癌，这让早已失去爸爸的筱筱陷入了从未有过的困境。因为无力承担医药费还有学费、生活费，筱筱决定退学。
晓志知道后，心痛不已。突然，晓志想起学校“实习工厂”每学期都生产很多方便面，价钱也很便宜。细细算一下，每餐盒饭2.5元，每包方便面才0.6元，一餐节约1.9元。十餐19元，100餐190元…..还可以鼓动自己的几个哥们一起参加这个节约计划，那将是一个怎样的数字？只要点点滴滴的积累，一定可以让筱筱顺利度过难关。
说干就干，为了赞助筱筱，几个哥们都答应参加这个计划。一天、两天、三天……十天、二十天……天天同一种的味道的方便面让他们觉得干呕，本来香味诱人的方便面让他们难以下咽。几个哥们熬不住，一个个退出了晓志的计划。